avaliação

16 de junho de 2017
Hábitos Saudáveis

Plataforma do Ministério da Saúde reúne dicas para hábitos saudáveis

Aproximar a população brasileira de hábitos mais saudáveis a partir de informações direcionadas para os objetivos de cada pessoa é a proposta de uma plataforma digital lançada esta semana pelo Ministério da Saúde. A ferramenta foi batizada de Saúde Brasil […]
24 de abril de 2014

Garanta mais resultados na musculação

Pesquisas revelam que o treinamento de força feito em ambiente de musculação apresenta menores riscos de lesão, se comparado a outras modalidades esportivas, como basquete, futebol, rúgbi, atletismo e squash. O ambiente de musculação, inclusive, é muitas vezes palco para […]