fitness

22 de maio de 2017

Seis em cada dez brasileiros não fazem exercícios

Dados do Pnad 2015 mostraram que 60% dos brasileiros com mais de 15 anos não praticam nenhum tipo de exercício físico A Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad) 2015, divulgada nesta quarta-feira pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), […]
30 de novembro de 2016

Esportes que mais influenciam na longevidade, segundo estudo

Esportes com raquetes, natação e ginástica aeróbica são as atividades físicas mais eficazes para se viver mais. A conclusão é de um estudo que analisou dados de 11 grandes levantamentos sobre a saúde e as práticas esportivas de mais de […]
4 de novembro de 2016

Ranking aponta as 10 tendências do mundo fitness em 2017. Será?

Todo ano, o Colégio Americano de Medicina do Esporte elabora um ranking com o que mais vai bombar no mundo da atividade física dali em diante. As escolhas são feitas a partir da opinião de especialistas da área — nessa última edição, […]